介護予防サービス・支援計画書の具体的な目標例

ケアマネジャーの介護サービス計画書には必ず、目標ということを記載します。短期目標や長期目標などです。

それと同じことで要支援１と要支援２の人の介護予防サービス・支援計画書にも目標を記載するところがあります。

その目標は【１日、１週間、１カ月】の目標と【１年間】の目標という感じで記載するところに分かれています。

介護サービス計画書と介護予防サービス・支援計画書の主な違いというと、目標設定がより具体的に設定することが求められています。そのため、本人の状態や考えなどを記入する項目が多くより具体的に目標設定ができるようになっているのが特徴です。

介護予防サービス・支援計画書の方がより具体的に目標設定をして、その目標に向かって本人のやる気を引き出していくという要素が介護のプランよりも強くなっているからでしょう。

そこで、今回は介護予防サービス・支援計画書の目標の中でより具体的な目標を紹介していきます。日頃の業務で使えるものがあったら是非、参考にしてください。

具体的ではない目標例

まずは具体的ではない目標ですが、汎用性があり使いやすい目標です。誰にでも当てはめることができるのが特徴です。

利用者があまり目標を設定するのにやる気がなかったり、緊急的にサービスを導入する場合は使用する場合に使用することが多いです。

1日・1週間・1月の目標だと自宅内での出来ることを目標に挙げる利用者が多いです。回数や具体的に行きたい場所、誰とどうしたい？という目標設定をすると個性的になります。

夜、トイレへ行くまでに転ばないようにして行きたい
〇〇病院で習ったリウマチ体操を毎日２０分以上行う
〇〇デイサービスで教わった下肢筋力の運動を週２回行う
暑くなる季節だが、多くの種類の食材を食べるようにする。野菜を多く食べる
毎日、自宅での運動を続ける（スクワット、腰回し）　右足首や尾てい骨の痛みが引くまで無理をしないで、運動を続ける
NHKのテレビを見て習った運動を行う　
家の中の片づけ、小さな整理整頓を1週間に1回行う
電気製品などの取り扱いに気を付け、安全に生活する
毎日、手の運動を10分間する
2階の階段を自分で上り降り出来る歩行能力を維持する
座っている時間を30分でも長くして、編み物や書き物等の手作業ができると良い
バランスボールの運動を毎日続け、筋力を回復する
月2回、自宅で刺繍をする
毎日、時間がある時は、テレビのみんなの体操に合わせて体操をする
血圧・体重測定を行う。ゴミ捨て・洗濯の家事仕事を週3回はする
毎晩、寝る前に体操をする。（毎日、5、6分の体操）
布団に寝て足上げ10回、手を挙げる運動10回を毎日する。先生にならった体操を続ける（足を広げる体操、スクワット20回、ベッドに寝ながら足ぶみ、手を上げる運動20回）