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高齢者の支援を仕事としているたっつん(.@enjoywelfare)と申します。 高齢者になると耳が遠くなるのはとっても多い悩みの一つです。耳の聞こえが...
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酒好き40代男性が体型維持するために買ったおすすめ商品

あけましておめでとうございます。ランニングをして体型維持をしている42歳男性のたっつん(.@enjoywelfare)と申します。 暴飲暴食の正月休み。...
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激寒な冬のランニングを快適に!おすすめアイテム7選

寒い冬がやってまいりました。ランナーにとっては憂鬱な季節です。 汗っかきの私ではありますが真夏の灼熱のランニングも辛いけど、激寒の冬ランニングのほうが苦...
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【初心者から中級者】安くておすすめナイキのランニングシューズ

たっつん(.@enjoywelfare)と申します。ランニングが趣味の42歳のおっさんになります。 ツイッターではブログ更新のお知らせかランニングの報告...
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【大人気】高齢者におすすめな暖房器具!サンルミエ エクセラ7

寒い季節になってきました。仕事で高齢者の自宅に行くことがが多いたっつん(.@enjoywelfare)です。 高齢になってくると血の巡りが悪くなっていき...
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初心者必見!!ランニングできる公園で注意する6つのこと

ランニングコースのある公園を走るのは一般の歩道を走るよりも様々なメリットがあります。 一般道の場合は早く走ると自転車や車、人の往来があるのでとても危険で...
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お気に入りのノートパソコンにお酒をぶちまけ壊してしまった、たっつんです。 3月からiiyamaのノートPC STYLE-14を約10万円で買ってブログを...
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父親が4年前にギラバレー症候群という病気になりました。 昨日まで元気だった両親が病気や怪我で介護が必要な状態になることは突然起こります。 私の父親...
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みなさんはお風呂上りに毎日バスタオルで身体を拭いていますか? バスタオルを洗濯するのって面倒ですよね。大きくて干すのが大変だし、雨が降ったら乾きずらい。...
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【簡単5分でできる】ランニング後に食べると効果抜群のヘルシー料理

最近ダイエットにはまっているたっつん(@enjoywelfare)です。 普段料理をしない男でも簡単に作れるヘルシー料理を紹介します。 それは梅し...
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